Therapeutische Methoden

  • Psychologische Beratung auf der Grundlage tiefenpsychologischer und systemischer Ansätze
  • Traumatherapie (screen-Technik/TRIMB). Im Zentrum steht dabei eine heilsame Verarbeitung des Traumas, um belastende Symptome zu begrenzen, zu kontrollieren und/oder aufzulösen.
  • Kreative Ansätze
    1. In meiner Praxis können Sie durch Malen, die seelischen Erfahrungen durch Farben erweitern oder ausdrücken. Gefühle und Gedanken finden so auf besondere Weise einen Ausdruck. Manches kann sich neu sortieren, so dass Ruhe und Konzentration für die SEELE entsteht.
    2. Sandspiel kann helfen, nicht nur Kindern in der Familienberatung. Es führt in tiefere seelische Schichten. In Begleitung kann der unbewußte Bereich der Psyche berührt werden und so die Möglichkeit zur Veränderung eröffnet werden.
  • Achtsamkeitsübungen: durch besondere Atemtechniken oder imaginative Übungen können Sie im Alltag sich viel erleichtern. Gerne bin ich bereit, Sie bei speziellen Übungen anzuleiten

KLANGSCHALENMASSAGE

Da unser Körper zu 70% aus Wasser besteht, werden bei der Klangschalenmassage die Schwingungen des Klangs genutzt, um die Zellen im Körper in Schwingungen zu bringen. Klangschalenmassage kann sehr heilsam sein. Es kommt durch die Schwingungen zu einer Zellreinigung und zur Möglichkeit, dass sich der Körper an seine ursprüngliche Harmonie erinnert. Klangschwingungen werden durch die Gelenke weitergetragen und können so sanft Verspannungen und innerliche Blockaden lösen. Ein Gefühl von Geborgenheit kann sich ausbreiten. Seelischer und körperlicher Stress wird abgebaut.

Bringen Sie bequeme Kleidung mit und planen sie ca. 1 Stunde ein, da die Nachruhezeit dazugehört.